söndag 28 september 2014

Kycklinggryta med timjan


Ingredienser:
600 gram  kycklingfiléer 
2 st  vitlöksklyftaor
1 st  gul lök
4 st morötter
6 st champinjoner
1 näve haricoverts ( behöver ej för kokas )
2 dl  grädde
1 dl  crème fraiche
1 tsk  torkad timjan
1 msk  kycklingfond, eller hönsbuljong
1 tsk  kinesisk soja
1 krm  svartpeppar
olivolja och smör
0,5 st  citron(er)

Tillbehör
Kokt potatis
Sallad

Gör så här:

1: Tillbehör: Koka potatisen.
2: Skala morötterna och skär dem i ca 2 cm breda bitar.
3: Skala löken. Finhacka vitlöken och skär den gula löken i klyftor.
4: Skär varje kycklingfilé i ca 5 bitar.
5: Hetta upp en stekpanna med lite olja och smör och bryn kycklingbitarna och löken tills de har fått fin färg. Häll i champinjonerna, morötterna och haricoverts. Låt steka ytterligare några minuter. Slå på grädde, crème fraiche och tillsätt timjan, buljong, soja och lite svartpeppar. Låt det koka ihop ca 5 min.
6: Smaka av kycklinggrytan med citronsaft och ev lite mer salt och svartpeppar. Servera tillsammans med kokt potatis och en fräsch sallad.

Tips!
1: Ju längre grytan får stå och koka, ju godare blir den.
2: Går lika bra att ha ris till också.

Lycka till!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar